Losos a zeleninka – ideálne ako ľahká večera.
Jednoduchý recept, ktorý poteší aj náročnejších gurmánov.
V hlavnej úlohe tuniak a vajíčko na mäkko so šalátovými listami, paradajkou a parmezánom.
Fazuľa v sebe skrýva poriadnu dávku bielkovín. Jedzte ju hocikedy, keď sa dá.
Zvyknete si pochutnávať na rybách? Robíte dobre, váš organizmus musí byť nadšený.
Omeleta môže byť skutočne s hocičím, napríklad aj s tuniakom.
Rybu, napríklad aj lososa, si doprajte aspoň raz za týždeň.
Na tomto tanieri nuda nehrozí! Obed lákavý na pohľad i chuť.
