Špaldový sirup sa chuťou i konzistenciou podobá medu. Vyskúšajte ho k raňajkám.

Všetci zbožňujú čučoriedky, tak prečo ich nedať aj do cheescaku?

Ak máte radi kokos, určite vyskúšajte tento koláčik. Kombinácia banánu, datlí a orechov vás nesklame .

Banán, pomaranč a špenát – kombinácia plná chuti a zdravia.

Spríjemnite si deň chutnou a zdravou kombináciou.

Táto desiata vám bude určite chutiť. Dajte si!

Orechy a banán – dávka chutnej energie.

Smoothie je ideálne na doplnenie energie. S množstvom to však nepreháňajte, stačí si naliať do menšieho pohára. Ja sa vždy so smoothie delím aj s deťmi, máme na to zaužívaný štrngajúci vitamínový rituál. 🙂

Môj obľúbený spôsob ako získať rýchlu energiu. Keď som už nevládala a snívalo sa mi o vyprážanych rezňoch, ktoré som mala neustále pred očami spolu s horúcou čokoládou, vtedy ma zachránilo toto jedlo – môj favorit.

Toto ovocie zoženiete kedykoľvek a vždy chutí skvelo.