Ovsené vločky s jogurtom, chia semiačkami, banánom a špaldovým sirupom
Špaldový sirup sa chuťou i konzistenciou podobá medu. Vyskúšajte ho k raňajkám.
Ingrediencie
- biely jogurt (2 PL)
- strúhaný kokos (1 PL)
- ovsené vločky (1 PL)
- banán (1/2)
- chia semiačka (1/2 ČL)
- špaldový sirup (1/2 ČL)
- pekane orech
Postup
- Do misky dáme biely jogurt, ovsené vločky, chia semiačka, pokrájaný banán, strúhaný kokos, orech a na záver polejeme špaldovým sirupom.
