Ceznočná kaša s malinami a čučoriedkami spestrené javorovým sirupom a kokosom

Raňajky pre tých, ktorí nestíhajú. Pripravte si ich deň vopred a ráno si úplne bez námahy vychutnajte jednoduché a chuťovo unikátne jedlo.

Ingrediencie

  • ovsené vločky (4 PL)
  • kokosové mlieko (5 PL)
  • grécky jogurt (4 PL)
  • chia semiačka (1 ČL)
  • javorový sirup (2ČL)
  • čučoriedky, maliny (4PL)

Postup

  1. Všetky ingrediencie spolu zmiešame, časť ovocia si necháme na ozdobenie (ovocie môže byť aj mrazené).
  2. Zmes skladujeme v chladničke 3-4 dni.
  3. Odporúčam pripraviť deň vopred.

Kategórie jedál

Najnovšie recepty

Zobraziť všetky recepty

Recepty podľa ingrediencií

chia semiačka čučoriedky grécky jogurt javorový sirup kokosové mlieko maliny med overnight ovocie ovsené vločky
» «

Dôležité linky

Napíšte nám

chudnemjedlom@gmail.com

Facebook

Instagram

Instagram did not return a 200.
All rights reserved. Copyright © 2017 | Code & design by BlankSpace.sk