Ceznočná kaša s arašidovým maslom a banánom

Zaujímavá kombinácia chutí vás určite presvedčí. Arašidové maslo, banány, mandľové lupienky – to celé osladené kokosovým sirupom.

Ingrediencie

  • ovsené vločky (4 PL)
  • mlieko (4 PL)
  • grécky jogurt (4 PL)
  • chia semiačka (1 PL)
  • arašidové maslo (1 PL)
  • med (1 ČL)
  • banán (1/2)
  • na ozdobienie: mandľové lupienky (1 ČL) a kokosový sirup

Postup

  1. Všetky ingrediencie spolu zmiešame a uložíme do chladničky.
  2. Ozdobíme mandľovými lupienkami a kokosovým sirupom.
  3. V chladničke skladujeme 3-4 dni.

Kategórie jedál

Najnovšie recepty

Zobraziť všetky recepty

Recepty podľa ingrediencií

arašidové maslo banán chia semiačka grécky jogurt kokosový sirup mandľové lupienky med overnight ovsené vločky
» «

Dôležité linky

Napíšte nám

chudnemjedlom@gmail.com

Facebook

Instagram

Instagram did not return a 200.
All rights reserved. Copyright © 2017 | Code & design by BlankSpace.sk