Na ovsenej kaši je nejlepšie, že si ju môžete vychutnať s čímkoľvek, na čo máte práve chuť.
Čučoriedky sú najlepší atioxidant. Najmä tie z lesa :). Ďalej nápomáhajú pri budovaní imunity, chránia bunky pred voľnými radikálmi, čistia krv, zbavujú organizmus toxických látok.